Այսօր «Սուրճ ու սեր առավոտից» հաղորդման հյուրն է Հայաստանում միակ լիցենզավորված անտիգրավիտի ստուդիայի հիմնադիր Նիկա Ղուկասյանը։
Ինչպե՞ս հասնել առողջ և ներդաշնակ մարզավիճակի։ Ո՞րն է ճիշտ մարզման գաղտնիքը և ինչպե՞ս խուսափել վնասվածքներից։ Ի՞նչ հաճախականությամբ պետք է մարզվել՝ լավագույն արդյունքի հասնելու համար։
Միացեք հաղորդավարներ Տիգրան Հարությունյանին և Լուսինե Մուրադյանին առավոտյան եթերում և բացահայտեք մասնագիտական խորհուրդներ ու գործնական ուղեցույցներ՝ ձեր առողջությունն ու մարմնամարզական ռեժիմը ճիշտ պլանավորելու համար:
